Proclaimer
LANZ is responsible for the content of this website and does its utmost to display all information correctly and completely. Is something not correct or is something not working properly? Then let me know and send me an email. I would like to search together for a good solution.
3-daagse fietstocht in de Alpen met f#us op performance, samenwerking en welzijn
Waar focust u op? Performance, samenwerking of welzijn? En waar zou een beetje f#us helpen om beter te presteren, samen te werken of meer welzijn te verkrijgen? Om antwoord te krijgen of deze vragen gaan we samen met topsport even afstand nemen. Ontspannen, bestaande uitdagingen verkennen en eigen kaders herzien. Tijd maken voor elkaar en voor nieuwe inzichten. Samen ruimte creëren in de Alpen om na afloop met losse handen te kunnen fietsen. Letterlijk, want als de benen beginnen te bewegen, beginnen de gedachten te stromen. 😉
LANZ organiseert daarom één keer per jaar een driedaagse fietstocht in de Alpen, mét een agenda hoe u een drievoudige positieve impact kunt creëren op:
Dag 1: Performance
Dag 2: Relatie
Dag 3: Welzijn
Dit jaar samen met Gerard Kemkers, voormalig hoofdcoach van schaatsploeg TVM met onder andere Sven Kramer en Ireen Wüst en tegenwoordig directeur van TalentNED. Van woensdag 11 september (aankomst) tot en met zondag 15 september 2024 (vertrek).
Gerard Kemkers en Alex Lanz zullen uw persoonlijke gidsen zijn. Met maximaal acht deelnemers gaan wij samen afzien naar de toppen rondom Alex’s geboortestad Brixen/Bressanone in Zuid-Tirol, Italië, oftewel Würzjoch/Passo delle Erbe (zoals boven afgebeeld), Grödner Joch/Passo Gardena en Penser Joch/Passo di Pennes. Hierbij houden we rekening met de behoefte en conditie van de groep (tussen 60 – 110 km en 1.500 – 2.800 hm per dag).
U slaapt in unieke appartementen in historische gebouwen met eigen kamer. U ontvangt goed verzorgde lunches op hoogte en memorabele diners op typische locaties. U neemt uw eigen fiets mee en reist met eigen vervoer, al dan niet met andere deelnemers van het programma.
U gaat gegarandeerd met nieuwe ruimte in uw hoofd en concrete vervolgstappen in het oog terugkeren. Neem nu de eerste stap en plan hier je afspraak om meer informatie over het programma te ontvangen, of stuur een e-mail. Scrol omlag voor meer informatie over het programma.
Samen bewegen
Nieuwe inzichten helpen om in beweging te komen. Grappig genoeg is vertragen vaak een effectief middel om goed op stoom te komen. Wie zichzelf de tijd en ruimte gunt om plezier te maken en te ontspannen, staat al snel weer open voor nieuwe ideeën en ingevingen. Nieuwsgierigheid en levensgenot zijn in mijn wereld op allerlei manieren verbonden.
Elke dag reiken Gerard en Alex u onderwerpen aan om u naar uw eigen toppen te begeleiden, beginnend bij uw uitdagingen van het moment en een analyse van uw bevorderende en belemmerende patronen bij de realisatie van uw doelen. Hierbij delen wij eigen ervaringen en reiken u concrete handvatten en invalshoeken aan. Tijdens de maaltijden kauwen wij er gezamenlijk op en we wisselen invalshoeken en verwante ervaringen uit. Wij scherpen – als doorvragende gastheren – ieders bijdrage aan.
Verzekerd willen zijn van de juiste mindset en conditie alvorens u de Alpen trotseert? Meld je dan aan voor het wielren evenement over performance mindset incl. klim-clinic op de Posbank d.d. vrijdag 24 mei 2024 met Loes Gunnewijk, voormalig topsporter en tegenwoordig bondscoach van het vrouwenteam van de KNWU, om een eerste inschatting te kunnen maken van uw fysieke fitness. Of benader dan sportarts Tjeerd de Vries van Topsport Support | SportMedisch Centrum Papendal voor een fysieke inspanningstest en een gepersonaliseerd trainingsprogramma.
Contact opnemen
coaching
& training
®
.Meet
Lanz Organisatie & Advies BV
Van Pallandtstraat 45
NL • 6814 GN Arnhem
+31 (0)6 2096 3032
alex@lanz.org
lanz.org
KvK Arnhem: 50588664
BTW: NL 8228 22623 B01